calcula
Calcularea IMC

Calcularea IMC

Puteți să vă calculați cu ușurință IMC-ul cu ajutorul calculatorului nostru online gratuit IMC. Fie că este vorba de a afla dacă sunteți supraponderal sau de a vă determina IMC-ul ideal, veți obține un calcul precis bazat pe înălțimea și greutatea dumneavoastră. Acest calculator este potrivit pentru toată lumea și este instrumentul perfect pentru a afla dacă sunteți supraponderal!

A apărut o eroare la calculul dvs.

Indicele de masă corporală

Subponderali

Normal

Corpolent

Obezitate

Indicele de masă corporală (IMC) 24.2 kg/m2
Categorie IMC Greutate sănătoasă
Interval IMC sănătos 18.5 kg/m2 - 25 kg/m2
Greutate sănătoasă pentru înălțime 135.1 lbs - 182.6 lbs
Câștig pentru a atinge un IMC de 18,5 kg/m2 -
Pierde pentru a atinge un IMC de 25 kg/m2 -
Indicele ponderal 13.27 kg/m3

Ce este IMC?
Indicele de masă corporală (IMC) este raportul dintre greutatea corporală și înălțime.

Toți bărbații și femeile cu vârsta de peste 20 de ani au un IMC care se încadrează într-una dintre cele patru categorii principale de greutate:

Sub 18,5: slab
18,5-24,9: greutate sănătoasă
25,0-29,9: supraponderal
30,0 și peste: foarte obez
Cu cât IMC-ul este mai mic, cu atât riscul de sănătate pentru asiatici este mai mare. Un IMC între 23 și 25 este considerat supraponderal, în timp ce un IMC de 25 și peste este considerat obez.

IMC este un procent al copiilor și adolescenților sub 20 de ani care este utilizat pentru a compara copiii de aceeași vârstă și sex, deoarece băieții și fetele au compoziții diferite de grăsime corporală care se schimbă pe măsură ce cresc. Există patru categorii de percentile

Sub percentila 5: greutate insuficientă
Între percentila 5 și percentila 85: Greutate sănătoasă
Între percentila 85 și percentila 95: Greutate sănătoasă – exces ponderal
Peste percentila 95: supraponderal – obez

Obezitate parțială. În acest stadiu
Calculatorul indicelui de masă corporală Utilizați calculatorul pentru indicele de masă corporală (IMC) pentru a vă calcula IMC-ul și greutatea corespunzătoare, ținând cont de vârsta dumneavoastră.
Cum să îl utilizați Utilizați fila Unități metrice pentru a vizualiza Sistemul internațional de unități (SI) și fila Alte unități pentru a converti în unități americane sau metrice.
Alte calcule Pe lângă IMC, calculatorul poate calcula și indicele musculaturii abdominale.
Despre IMC IMC este un număr utilizat pentru a clasifica starea de greutate ca fiind subponderală, greutate normală, supraponderală sau obeză pe baza înălțimii și greutății.
Tabelul IMC pentru adulți Clasificare
Tabelul IMC pentru adulți Tabel de clasificare IMC bazat pe datele Organizației Mondiale a Sănătății.
Tabelul IMC pentru copii și adolescenți Clasificare
Tabel IMC pentru copii și adolescenți. Tabel de clasificare IMC în funcție de procent și vârstă.
Riscuri legate de obezitate Riscurile includ hipertensiune arterială, diabet, boli de inimă, accident vascular cerebral, apnee în somn, anumite tipuri de cancer, reducerea calității vieții și boli psihice.
Riscuri asociate cu malnutriția Malnutriție, osteoporoză, afectarea funcției imunitare, tulburări de creștere, probleme de reproducere și posibile complicații chirurgicale.
Limitări ale IMC IMC nu ia în considerare compoziția corporală și poate fi afectat de factori precum vârsta, sexul și masa musculară.
Formula de calcul a IMC IMC IMC = 703 x (greutatea corporală în kilograme/înălțimea corporală în centimetri)
Indicele de masă corporală: IMC = greutatea corporală (kg)/înălțimea (m).
IMC IMC = IMC/25
Clasificare în funcție de IMC
Foarte slab
Indicele masei corporale IMC = greutatea corporală (kg) / înălțimea (m)
Mai fiabil decât IMC pentru persoanele înalte și scunde.